Sólo por hoy

yapa18ene2

EN VACACIONES: Una ayuda para vivir el presente.

Puede ser SÓLO POR HOY o quizás SÓLO POR LA PRÓXIMA COMIDA, lo importante es volver siempre lo antes posible al plan…


Sólo por hoy…

Sabias palabras que pueden acompañar el propósito de bajar de peso, y toda nuestra vida.

Sólo por hoy…

y sólo yo estoy a cargo de mis actitudes.

Sólo por hoy…

trataré de pasar el día sin esperar resolver el problema de mi vida en un momento.

Sólo por hoy…

seré feliz. Me ajustaré a lo que es, sin tratar de amoldar todo de acuerdo con mis deseos.

Sólo por hoy…

trataré de fortalecer mi mente. Aprenderé algo útil. Leeré algo que requiera esfuerzo, pensamiento y concentración.

Sólo por hoy…

tendré un programa a seguir. Quizá no lo siga con exactitud, pero lo tendré. Me salvaré de dos plagas: la prisa y la indecisión.

Sólo por hoy…

seré agradable. Me mostraré lo mejor que pueda, vestiré apropiadamente, hablaré en voz baja, actuaré cortesmente, no haré crítica alguna, no le encontraré faltas a nadie y trataré de no superar de no dirigir a nadie más que a mí mismo.

Sólo por hoy…

me tomaré media hora de calma para mí mismo y estaré sin tensiones. En algún momento, durante esa media hora, trataré de tomar una mejor perspectiva de la vida.

Sólo por hoy…

no tendré miedo. Trataré especialmente de no sentir miedo, de disfrutar de lo que es bello y creer que del mundo he de recibir de acuerdo a lo que dé.

Juan XXIII

Para poner en práctica.

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